【デメリットも】月経カップはやめたほうがいい？徹底解説してみた！
第三の生理用品とし注目を集める”月経カップ”をご存知でしょうか？
サニタリーカップやメンストラルカップとも呼ばれ、海外では一般的な生理用具の一つとして愛用している方も多くいます。
しかし、日本ではまだまだ認知度が低く、使うか不安な方も多いと思います。
Google検索では「月経カップ やめた方がいい」と出てきて怖い…
そこで、今回は月経カップを使う上でのメリット・デメリットや注意点、また月経カップが合わない場合の対処法などを解説します！
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月経カップはやめたほうがいい？
月経カップとは？
月経カップとは、生理用品のひとつで、シリコン製や天然ゴム製などの材質でできたカップ状の器具です。
タンポンやナプキンなどの代替品として利用され、膣内に挿入して使うことで生理の出血を受け止めてくれます。
月経カップはやめたほうがいい？
「月経カップはやめたほうがいい」という意見がある理由として、月経カップが合わない場合があることや、初めて使う場合の不安が挙げられます。
しかし、それでも多くの人が月経カップを愛用しており、使い続けることでメリットを実感している人もいます。
月経カップが合わない場合は他の生理用品に切り替えることができるため、月経カップを使うかどうかは個人の好みや体質に合わせて選ぶことが重要です。
また、月経カップを使う上で、衛生面に気をつけることや、月経カップの選び方や使い方について学ぶことが大切です。
月経カップのデメリット
月経カップのデメリットとしては、初めて使う場合は挿入が難しいことや、衛生面での注意が必要であること、そして月経カップが合わない場合があることがあります。
月経カップは煮沸消毒が必要
月経カップは煮沸消毒が必要です。
鍋での煮沸消毒も可能ですが、煮沸消毒カップを買えば電子レンジでかんたんに消毒が可能です。
月経カップはサイズに注意
月経カップの漏れは、正しいサイズのカップを使用しているか、または正しい挿入方法を使用しているかどうかが重要です。
また、月経カップを使う前には必ず手洗いをすることや、定期的に清潔に保つことが重要です。
月経カップによる痛みや不快感
月経カップが正しく着用されていても、痛みや不快感を感じることがあります。
これは、カップの位置が正しくないために起こることがあるため、カップを再調整するか、適切なサイズを選択することが必要です。
また、月経カップの形状や硬さによっても、快適さが異なることがあるので自分に合ったカップ選びが大切です。
ただし、月経カップが原因で生理痛や不快感がある場合には、他の生理用品に切り替えることをおすすめします。
月経カップのメリット
月経カップのメリット
月経カップのメリットとしては、経済的で環境に優しく、また使い捨ての生理用品よりも長時間装着できるという点が挙げられます。
- ドロっと出る不快感がない
- においがなくなる
- 経血量が把握できる
- 漏れる心配をせず、ぐっすり眠れる
- ナプキン持ち歩かず、節約もできる
不快感の軽減
また、月経カップを使うことでタンポンやナプキンを使っていて漏れる、蒸れる、かぶれる、臭いが気になる等の不快感を軽減できます。
漏れる心配が少ない
経血の量は少ない方で20ml、多い方だと40mlぐらいです。
市販のナプキンは1枚約5ml、タンポンは1本約6mlの吸収量ですが、月経カップは大きさにもよりますが約25~45mlですので多い日も安心です。
月経カップの良い・悪い口コミ
良い口コミ
はじめて月経カップを使った者です。
長年使えるとなるとお財布にも優しいし、ネットの情報から使用してみようと購入してみました。
最初は入るかドキドキしましたが、入れる時は折りたたんで、出す時も空気を出すようにして凹ませてから取り出し、意外とすんなり使用できました。
また2個目も買ってみようと思います。
初めての月経カップです。
もっと早く使えばよかったです。
生理中の子供とのお風呂、タンポンを使っていても漏れが気になっていたのが、全く気にならなくなりました！温泉もプールも生理を気にせずに楽しめそうです！
良い口コミとしては「初めてでもかんたんに使用できた」、「漏れが気にならなくなった」という口コミがありました。
初心者の方でも手軽に使えて、モレやムレなどデリケートゾーンの不快感も軽減できると人気があります。
悪い口コミ
入れ方に何度か失敗して少し漏らしたことがあったのですが、慣れて、正しく使えば全然漏れなくて入っているのも全く感じません。
とても便利だと思います、ただ、さほど柔らかくもないので、出産経験のない方には入れたり出したりするのがきつすぎるかもしれません。
悪い口コミとしては「慣れるまでに失敗したことがあった」という口コミがありました。
ただ、慣れたら便利との声も多いので数回チャレンジしてみることをおすすめします。
おすすめの月経カップは？
おすすめは国産製
生理用品ブランド「ソフィ」の日本製月経カップ。
リングの取ってつきのため、入れやすく出しやすいので初心者にも人気です！
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月経カップの消毒セットも！
月経カップは繰り返し使うことができますが、使う前に煮沸消毒する必要があります。
チョット面倒…という方は電子レンジでかんたんに消毒ができるRENTIN CLEAN（レンチンクリーン）がおすすめです。
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自分に合った月経カップで快適に
月経カップは、使い方や選び方に注意すれば、経済的で環境にも優しく、便利な生理用品です。
ただし、初めて使う場合には挿入が難しいことや、衛生面での注意が必要であることなどもあります。
使用感には個人差がありますが、上手に使って不快な生理期間を快適に過ごしましょう！
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